Nah inilah beberapa manfaat Buah rambutan berikut ini :
1. Mendongkrak Energi Tubuh : Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda .
2. Penurun Berat Badan Yang Efektif :
Buah rambutan mengandung sumber serat dan air, Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama .
3. Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas :
Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas Sehingga Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut .
4. Pencegah Kanker :
Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker .
5. Menguatkan Sistem Imun Tubuh :
Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih, Sehingga Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda .
6. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat :
Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda .
7. Penangkal Anemia :
Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat .
Inilah tips kesehatan tubuh dan manfaat rambutan untuk tubuh kita.
0 comments:
Post a Comment