Info Terkini - Tahukah bahwa ada tips mencegah kerontokan rambut yang dapat Anda coba?
Bagi banyak wanita, kerontokan rambut adalah hal yang mengkhawatirkan.
Sementara itu, kehilangan 50 hingga 100 helai rambut sehari adalah sebuah hal yang normal.
Penyebabnya bisa jadi hal yang tak berbahaya seperti genetika atau cara Anda menata rambut.
Namun, jika Anda mengamati dan menemukan gejala bahwa rambut Anda mulai menipis belakangan ini, berikut ada 5 tips mencegah kerontokan rambut pada wanita yang patut Anda ketahui:
1. Hindari menata rambut dengan menariknya terlalu kuat
Itu kunciran ekor kuda atau gaya kepang, apapun yang menarik rambut-rambut Anda dengan kuat sebaiknya dihindari saja.
Jika Anda bersikeras membuatnya, gunakan karet yang tidak terlalu ketat.
Keelastisan ini membantu memastikan rambut Anda tidak akan kusut.
2. Alat dengan suhu panas yang tinggi
Sama seperti panas alami yang tidak bagus bagi rambut, perawatan salon atau peralatan yang menawarkan suhu tinggi bagi rambut juga sama buruknya.
Meluruskan rambut dengan bahan kimia, memutihkan, dan mewarnain rambut juga menyebabkan kerusakan pada batang rambut.
Tak hanya itu, proses tersebut juga melemahkan dan menyebabkan kerontokan rambut.
Selalu cobalah untuk bergaya secara alami.
3. Teliti asupan makanan Anda
Makanan tinggi vitamin dan mineral seperti zat besi dan vitamin B12 dapat membantu merevitalisasi penipisan dan kerontokan rambut.
Pastikan diet Anda mengandung banyak sayuran hijau, kacang, kacang, ikan, dan daging tanpa lemak.
Asupan makanan sehata adalah salah satu cara mencegah kerontokan rambut Anda.
4. Gunakan produk rambut yang dapat merangsang pertumbuhan rambut
Kini banyak produk telah tercipta untuk merangsang kembali dan memulihkan pertumbuhan rambut.
Mulai daftar shampoo untuk rambut rontok tertentu dan minyak kemiri juga diketahui dapat mengatasi kerontokan rambut pada wanita.
5. Minyak Esensial
Atsiri telah lama disebut-sebut sebagai minyak esensial yangmemiliki manfaat alami untuk dapat merangsang kembali pertumbuhan rambut Anda.
Anda bisa menggunakannya beberapa tetes dan mengoleskannya ke kulit kepala untuk kemudian memijat-mijatnya agar manfaatnya dapat Anda rasakan secara maksimal.
Itulah tadi lima tips mencegah kerontokan rambut pada wanita yang dapat Anda coba. Selamat mencoba!
About bagas way
0 comments:
Post a Comment